Jeder Interessierte kann bei uns altersgerecht Judo erlernen bzw. sein Wissen und Können auszubauen. Aktuell bieten wir dies für Kinder ab 6 Jahren an. Hierzu setzen wir qualifizierte und Trainer mit gültigen Lizenzen ein. Ständige Weiterbildung im Judo-Sport versteht jeder unserer Trainer als Selbstverständlichkeit – sei es in Judo-Techniken, Kata oder Wettkampfregeln. 

Wenn der Bedarf nach Sondertrainings oder individuellen Angeboten besteht, richten wir dies gerne ein (Selbstverteidigung, Wettkampfvorbereitung, Vorbereitung Gürtelprüfungen etc.).

 Dabei setzen wir folgende Schwerpunkte:

Zielgruppe	Altersbereich	Inhalte
Kinder	6-8 Jahre	spielend Judo lernen, rangeln und raufen  selbstbewusster werden  Dokumentation des Trainingserfolges mit Einklebebildern im Kinder-Judopass
Kinder	ab 7/8 Jahre	Judo-Techniken lernen und anwenden,  Turnen, Akrobatik  altersgerechter Aufbau der Kondition (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer)  Koordinationsschulung  Wettkampfvorbereitung,
Jugendliche, Erwachsene	>= 14 Jahre	Judo lernen und anwenden mit altersgerechten Anforderungen und individuellem Lerntempo  Fit werden und Fit bleiben,  Verbesserung der Beweglichkeit, Stretching,  Koordinationstraining,  Kraft- und Kraftausdauertraining,  bei Bedarf: Kata-Training und Judo-Selbstverteidigung  Elemente aus Yoga, MAXXF, Core Performance etc.

Feste sportliche Programmpunkte

Darüber hinaus haben wir portliche Programmpunkte, die jedes Jahr nach Interessenslage der Mitglieder angeboten werden:

• Jahresgürtelprüfung (in der Regel der vorletzte Trainingsmontag vor den Weihnachtsferien) 
• Judo-Safari für die Gruppe der 7-14-jährigen 
• Judo-Sportabzeichen für die Gruppe der Judoka ab 12 Jahre (nach oben keine Begrenzung) 

Anfallende Gebühren an den DJB (Deutscher Judobund) bzw. den JVR (Judoverabd Rheinland) anfallen, ist diese von den Mitgliedern bei Teilnahme selbst zu zahlen.